De Medicine Walks zijn intuïtief geplande wandelingen, soms in de ochtend, soms in de middag of avond, afhankelijk van het moment en de energie. We lopen 2 tot 3 uur, voornamelijk in en rondom Den Haag, en laten ons leiden door de natuur en de stroming van het leven.

Deze wandelingen zijn een uitnodiging om jezelf echt mee te nemen. Om niet alleen te bewegen door de natuur, maar ook door je eigen binnenwereld. Verbinding maken met anderen mag, maar hoeft niet. Het gebeurt vaak vanzelf, moeiteloos en zonder verwachtingen.

Wat deze wandelingen bijzonder maakt, zijn de verrassende elementen die onderweg op je pad komen. Een ademhalingsoefening om dieper te landen, een danspauze om de energie te laten stromen, een moment van stilte om de omgeving écht te voelen. Misschien een korte Qigong-oefening, een vraag om over na te denken, een gedeeld inzicht of simpelweg samen genieten van iets kleins en puurs, zoals een hapje en een drankje.

Elke wandeling is uniek, gevormd door de groep, de omgeving en de inspiratie van het moment. Alles wat gebeurt, draagt bij aan het kalmeren van de geest, het wakker maken van het lichaam en het openen van de verbinding met jezelf, de natuur en het goddelijke om je heen.

Voel je welkom om te lopen, te ervaren en te herinneren.